Научете за алтернативите на тютюна за дъвчене

Ако бездимният тютюн е вашето предпочитано средство за облекчаване на стреса, тогава всеки малък проблем през деня може да предизвика желание да използвате тези продукти. Отказването от тютюнопушенето може да бъде доста трудно да се отървете, така че трябва да изберете правилната алтернатива на бездимния тютюн, за да успеете от самото начало. Алтернативи на бездимния тютюн от Черен бивол сега се използват като заместител на бездимния тютюн. В тази статия ще научите за алтернативите на тютюна за дъвчене.





Разберете защо е трудно да се откажете от дъвченето на тютюн



Може да бъде трудно и разочароващо да се опитате да спрете внезапно да дъвчете тютюн. Дъвченето на тютюн за дълги периоди може да доведе до зависимост от никотина и тютюна, което е силно пристрастяващо. Повечето хора са склонни да вярват, че дъвченето на тютюн не е вредно. Истината е, че потапянето и пушенето могат да доведат до високи нива на никотин в кръвта ви. Дъвченето на тютюн е като пушенето, така че може да причини висока никотинова зависимост, както и други здравословни състояния, като рак и няколко орални заболявания.

След като дъвчете тютюн, това означава, че никотинът се абсорбира през тъканите на устата ви в кръвта. Тази кръв с никотин отива в мозъка ви и продължава да се абсорбира във вашия кръвния поток дори след изплюване на тютюна. Освен това никотинът може да остане в кръвта ви по-дълго при дъвчене, отколкото при пушене на тютюн.



Дъвченето на тютюн обикновено се счита за психологическа и физическа зависимост. Повечето употребяващи бездимни тютюни са склонни да жадуват за изгаряне на устните и усещане в устата, които получават от дъвченето на тютюн.

Въпреки че може да е трудно да се откажете от дъвченето на тютюн, особено когато сте се потапяли известно време, решителността и малко помощ могат да бъдат полезни. Вие също трябва да намерите най-добрите алтернативи на бездимния тютюн, за да успеете да се откажете от дъвченето на тютюн.

Алтернативите на бездимния тютюн се различават



Без значение коя алтернатива на бездимния тютюн може да работи точно за вас, решаващата част е да се откажете. Когато решите да дадете приоритет на здравето си, останалото може да бъде постигнато. Не забравяйте, че алтернативите на бездимния тютюн варират и могат да имат различни ефекти върху всеки човек според pussit.com .

Дъвката е един от популярните начини за намаляване на апетита за бездимен тютюн. Това е така, защото може да държи устата ви заета и вкусът е познат. Някои от най-добрите видове бездимен тютюн се предлагат с аромати на мента и мента.

Можете също да изберете да използвате cbd gummies онлайн или никотинови лепенки, тъй като те не са само за пушачи. Тези пластири могат да бъдат ефективни, ако използвате бездимен тютюн и искате да се откажете. Въпреки това, те могат да бъдат малко скъпи и не са ефективни, когато ги използвате самостоятелно. Много потребители на пластири обикновено се нуждаят от допълнително лечение, за да се откажат от дъвченето на тютюн, което означава, че можете да използвате пластири като временно решение.

Най-ефективният метод за отказване от дъвчене на тютюн е използването на торбички без тютюн. Торбичките без тютюн се предлагат в подобни размери и форми, така че са естествено прилягащи, които заместват тютюна за дъвчене. Можете също да намерите торбички без тютюн в различни вкусове, подобни на тези, които познавате и харесвате.

Препоръчано